jona的公共日记002
0.专栏介绍
- 我每年会写五万字左右的从未发表的私人日记。这是和我本科期间发表的所有博客文章没有重合的字数。（因为本质上我这两个方向在我不同的写作体系里）
- 我现在决定把日记中可以视人的部分公开发表，包含所思所想和近期书影音。不以贩卖个人隐私为主旨的前提下分享思考。
- 本系列从2022年的母文本中开始摘录，以追求在时间上的惯性。
- 每篇摘录1500字。
【23.1.16】
整理小红书收藏，这种碎片信息只有整理归纳了才真正有用。 我对未来的思考是：本科学⏺️ ⏺️ ⏺️ ⏺️，本科期间尝试上面非留学形式出国见见世面，本科毕业⏺️ ⏺️ ⏺️ ⏺️，预计3年。然后去读⏺️ ⏺️ ⏺️ ⏺️的两年以上硕士。 非留学形式出国可能就是去⏺️ ⏺️ ⏺️ ⏺️。这样一想感觉人生又多了可能性。回头仔细分析个体案例。 （个体案例不具备参考价值故打码）
【23.1.19】
如果说我的真假热爱 那我花了太多时间在思维上，例如有条理的笔记结构，从教材到写题 花了相对少的精力在真正的内容学习上。 我好像搞错了方向，我试图让自己热爱高中的应试生活，所以我从思维和各个方面准备了很多。
如果我追求各种体系成绩背后的潜台词是：“我想好好热爱生活”呢
1.怎样才能好好热爱生活？ 2.什么样的生活值得我热爱？= 我热爱的生活什么样？ 3.怎样去创造我热爱的生活？ 4.如何区别“我真正想要的”和“社会让我想要的”
如果真正热爱生活，那就是我年初许愿所说的“平静”了吧。
能过上热爱的生活，没有抓马的刺激，平静一生我也愿意。
这里的平静不是单调，而是， 过上 被问“快乐是什么”问题时回答的是“探店；见朋友；旅行；购物”； 被问“难过是什么”回答的是“没吃上点心；没见到朋友” 的这种生活。我称之为平静。
我对上述一系列的思考也可以和“未来大学怎么过”“职业规划选择”这些问题挂钩。
我觉得没想清楚这些问题之前，不能说出可供日后对比的答案。
【23.1.24】
-噩梦和死亡 这周在看一个剧叫做never have I ever，在网飞刷到过几次因为主演是印度裔感觉没什么共鸣一直没看，后来刷到次数很多插件提醒豆瓣评分很高就一直看下去了。非常好看，很喜欢Davide每次和心理咨询师对谈的部分，能清晰看到“心理学的运用和日常情绪的冲突”。
【23.1.28】
⚪️想到了绝佳的记账方式，如果按月记录的话，积年累月算出来的也就是“在大学生活大概需要多少钱”这个结论感觉不是很有必要，因为涉及到开学回家路费突如其来的考试报名之类的，没有什么必要，如果得出”每个月多少钱是合适的”结论之前毕业了感觉不久记录研究失败了么。 而且想要的是整个记录体系： 1.能提醒我拥有什么，来倒逼我对和物品之间的深度链接；深度链接能让我好好体验已经有的东西，而不把精力放在追求没买到的物品之上 2.因为不是以人生阶段划分记录方式的，记录的整个一生的消费方式，所以能重视长投资 3.还有一些重要但是现在还没浮现出来的好处
想起我十五岁觉得我懂得了全世界，就算去死也没什么遗憾，其实跟玩塞尔达荒野之息把所有塔都激活，拿到全版地图觉得游戏玩完了一样无知。如果我飞下塔去看到的是各个池塘，人马猪猪怪，碰到驿站村庄小神庙呀哈哈，才是我玩游戏最大的快乐来源。所以我想人生也是这样，开地图就是思维的光速进展，但最好的是要去体验，要带着沉重肉身去细细感受。那些说着“我去过我跟你说没必要”的话要少听，因为对方或许就是一个不会体验生活的人，只是用思维丈量了事物。
不要用思维丈量，要去体验，能有心流，才叫快乐。
【23.1.31】
今天读了一部分沈奕霏老师的书，可以算作爱情思维课的课本，本来也在发愁没有文字材料不太方便。里面提到了一部分社会学的论调，我觉得非常之对，把我隐隐的感受说了出来“你在现实中遇到的任何问题，背后都有一个更宏大的社会机制在影响你。如果不能跳出这个机制去看问题，人会很容易被它裹挟着往前走。”“今天的人生活的失败并非源于我们的心理弱点，而是社会结构的安排，导致了我们辩护无常、多灾多难的感情生活”。欲望都市快看到结局了，而我的对“爱情”自发的疑问和思考也越发强烈，感觉能让我真正的获得思考和增长知识。
我在思考我好像也是adhd…….的确是身边有人在读书会更容易集中精力。比如在图书馆带着耳机才能读得下去书。也不能什么都拿adhd说事！
我能集中注意力慢慢读书，慢慢学习新知识，我会多读几遍直到我读懂为止。
我能集中注意力慢慢读书，慢慢学习新知识，我会多读几遍直到我读懂为止。
我能集中注意力慢慢读书，慢慢学习新知识，我会多读几遍直到我读懂为止。
今天没有做很多事，但是希望明天接着努力！
“备考”是我需要提升的技能。刚刚看k备考70天每天12h浸泡在英语学习里，的确不是神来之笔，而是踏实努力，希望我也有所进步！
【23.2.07】
突然想到，独善其身这个词。独善其身很难，背后不仅仅只是努力就可以，而是阻力或许会超出感知，或许现在的生活就沉浸在“阻力”里。
