*（防杠声明：所有文字前缀都是 in my opinion，无意创造唯一正确，仅作同龄人茶话会之用） *
【是否缺乏接受现实的能力】
上边大概分析了作为我们这一代00后（±3年），感受到的痛苦的原因和来源，然后我想问：
感受到这些来自现实的痛苦，是因为我们缺乏接受现实的能力吗；或者，我们怎样才能接受这样的现实呢？
从我和我身边同龄人先谈谈我们怎么成为“软弱”的存在，再接着去讨论我们如何坚强。
接收到的教育给了我们太多幻想，成为大学生就是成为人上人的第一步，恢复高考虽然已经几十年，我们从小听到的“好好学习”一般的魔咒减弱了对社会发展的敏锐。
考试好已经随着我们长大变得不再是唯一标准，短视频信息流冲击之下，夹杂着要漂亮/要帅/要有氛围感/要懂女权/要知道国内外八卦/要会玩要会享受生活这些附加标准席卷而来，但如果一个学生在进入大学之前的人生重要事就是考试呢？
换句话说，想要过非功利的生活，但是有现实的学业压力呢？
做过最大的逾矩就是早恋，大学四年再考试、封城、网课，这样的人生真的不会因为升学换学校学校而改朝换代。
为什么总感觉很无聊，随之而来的空虚无意义，更应该寻找解决之道。
那倒不是说读书无用，但只讨论回归线附近的大多数来说，成为少数概率还是太小。
至于接受现实和承认自己平庸，我认为虽然是两个事情，但总容易和我们青春期的自我认同相混杂，让人目眩神迷。
认命不是不努力，认清现实也不是承认自己的平庸，沉醉在自我构造的郁郁不得志里终归只是黄粱一梦。
很多中老年作家谈到青年时代会说自己不现实，再说自己的中年人生醒悟，而我自己这几年读书思考得出自己是不愿意太顺应社会时间的规训的。如何让年龄真的只是数字而已，最重要的办法是别把思考和年龄绑定在一起，不做“时间到了所以就”的事情，要多做“我觉得不错想要尝试”的事情。
先意识到自己对于社会时间有权利不去遵守的，自然会从自我发展角度思考该咋办，越来越多的人活出自我的人生，那就会营造好环境，对你我而言无不是更“顺力”的活法。
【身为学生，源于身份的陋习】
在初高中有很明显的感觉就是：正是因为经历的这种教育，让我和我们没能成为更好的人。
这倒不是把自己完全摘清然后怪罪到学校教育上哈。
是要但接受现状，不代表我们不应该不知道什么是好的教育，而是要觉得自己应该去追求好东西。
学校，学院：学风首先是要平等自由的，不能因为学校的等级而划分学生，认为“一般学校的学生就应该被管理，听话就好”。当一个学院出现个人独裁专断，是需要警惕的。
政教不分虽然是我们的常态，但是占有多大比例，学生有多少比例把握自己生活的主动权是需要在“听话”之前就要被确立的。
自学比听话重要，知道自己要成为什么样的人比按部就班重要，有反抗“怎么就你特殊”的身份语言暴力的能力比“好的老师没问题”的乖巧讨喜重要。
书里原话解释了这个非常微妙的现象：
“▷教师并不用心。
▷教师“不用心”本质就是“怠慢优秀学生”。
▷优秀学生都离他而去。
▷留下的都是缺乏判断力的学生。
▷这样的学生很好“对付”，他们甚至依然给教师足够的“尊重”。其实，越差的学生越可能产生“崇拜”心理，而这个看起来很吊诡的现象其实非常正常。
▷在这种情况下，教师的境遇本质上来看竟然是“越差越好”。当然，不能差到平均水平以下，那样的话，“连傻子都会看出来”。
▷教师很爽，学生很爽……大家一起爽，各自毫无进步，甚至退步了也不自知……光阴似箭，日月如梭，一晃几年过去，这样的教师在能力上就被“固化”了。固化之后再想转变（如若有足够心智觉醒的话），不仅痛苦，而且艰难。”
很多人肯定都经历过，指不定我们的棱角都是被“老师说的应该是对的，毕竟老师见过那么多学生”这些思想磨灭的。
【完成比完美重要，带例子】
「心态」
要一次成功，要一下变好不再操心，收拾好屋子就不会乱…这些想法曾经都很高频的出现在我的大脑里。
但现实是：多练习才能成功，好的考试成绩就要多复习，屋子住人就要维护卫生，所以，看似的畏难情绪可能与自制力与生理年龄无关，而是与内在的自恋与攻击化解的程度有关。
具体咋办我目前很难说出简练版，有这方面求知欲的直接去看武志红的书，他的知识付费可以买。
「写日记」
之前看《锵锵行天下》里有一句：公共时间和心理时间不一样。
对抗生活无意义的办法是写日记，记录每天发生的事情（不写感想不写感受），这样可以让自己体会到时间的流动还可以知道时间都去了哪里。时间不是消失了，而是我们真的活过。
「培养习惯和列计划」
最近自我安慰最喜欢的词是“迭代”，把它用在列计划上也非常合适。
喜欢那种“进化”的感觉，先列大纲，找时间结局，再在电子日历上补画时间轴。没有非常合适的计划，大致有个方向先开始做一点然后修正微调。
「学英语」
首先，我尝试问了下chatgpt：怎样学英语？
学习英语需要掌握基本的语法、词汇和发音。以下是一些可行的方法：
学习基础语法和词汇。开始学习英语前，最好先学习一些基础语法知识和常用单词，以便更好地理解英语语言结构。
阅读英语书籍和报纸。大量阅读英语读物可以扩充您的词汇量，并且可以帮助您更好地理解英语语言的结构和用法。
练习英语口语。与英语为母语的人交流对于提高英语口语水平至关重要。
观看英语影片和电视节目。这可以帮助您熟悉英语口音和听力技能。
加入英语学习小组。和其他人一起学习和练习英语可以提高您的自信心，并且有助于扩大您的英语交际圈。 总之，学好英语需要不断的练习和持之以恒的努力，加上以上方法，可以帮助您更为轻松地学习英语。 —————————— 以上信息来自ChatGPT人工智能回复，信息内容仅供参考. 结合它的思路列大纲，
·拿背单词举例来说，先有个计划（内容任意）
目的：扩充词汇量
选材料：托福词汇→托福核心词汇
大纲计划：21个单元→每个单元大约 100 个单词→一个单元分2次完成……
每日计划：（我觉得不要要求自己每天都，换成“一周几次”的说法更容易培养）
·其余也可以按照这个办法思考
词汇量不够：电子单词书听发音+纸笔手写反复背
看不懂句子：要不要翻译文段
写得慢：定时训练写卷子
知识点：跟一个老师的网课、
大约是这样，以上是我基于书里的分析产生的个人哲学。
